Salut à tous,
Vincent Daval propose à Sail au Stade Aimé Jacquet des séances de cardio & renforcement musculaire (type « bootcamp ») à tous ceux qui le souhaitent (de 12ans à adultes). C’est ludique et gratuit, basé notamment sur la cohésion de groupe. Des notions de self-défense sont aussi abordées. Il y a des femmes, des hommes et… déjà quelques uns de nos licenciés ! Alors n’hésitez pas à vous associer à eux. La prochaine séance sera ce jeudi 25 juillet de 19h30 à 20h30. Plus d’infos sur Facebook sur la page de l’événement « ARIMA Defense » créée par Vinc Dvl.
Profitez en et merci de faire suivre l’info !
